毛髪強化シャンプー「ミルミナ」は予防育毛の考え方に適したシャンプー
美容師として長く現場に立っていると、「どのシャンプーが一番いいのか？」という質問を非常に多く受けます。 しかし、育毛や毛髪ケアにおいて“万人にとっての正解シャンプー”は存在しません。 大切なのは**「何を目的として使うシ […]
育毛で戻せる髪の範囲
育毛で取り戻せる毛量には「現実的な基準」がある 育毛というと「やれば必ず元に戻る」「何歳からでもフサフサになる」 このような期待を持たれる方が多いのですが、いかなる育毛法であっても、回復できる毛量には上限があります。 こ […]
抜け毛に負けず、育毛は「継続」がすべて
育毛を始めた方から、必ずと言っていいほど出てくる悩みがあります。 「抜け毛が増えた気がするんですが、大丈夫でしょうか？」 これはサプリメント育毛に限らず、あらゆる育毛法に共通して起こりうる現象です。 そして、このタイミン […]
顔に化粧水をつけるように、頭皮も「保水・保湿」する時代へ
女性にとって、洗顔後に 化粧水で保水し、美容液で潤す というケアは、もはや日常です。 しかし、同じ一枚皮でつながっている頭皮を毎日保水・保湿している方は、まだほとんどいません。 頭皮ケアが遅れてきた理由 頭皮ケア・育毛と […]
育毛サプリメントと体毛の関係
―「髪は増やしたいけど、体毛は増やしたくない」方へ ― 育毛サプリメントを提案すると、サロンで非常によく聞かれる質問があります。 「メローシャルムを飲むと、体毛も濃くなりますか？」 結論からお伝えします。 答えは NO […]
シャンプー後のドライヤーは必要か？
― 薄毛対策として“乾かす”ことの本当の意味 ― 入浴やシャンプーの後、ドライヤーで髪を乾かしていますか？ 特に男性の場合、「髪が短いから自然乾燥でいい」「面倒だからタオルだけ」 という方も少なくありません。 しかし、育 […]
皮脂量過多は時間がかかるが、必ず対応すべき育毛課題
― 過剰皮脂は“薄毛のスタート地点” ― 皮脂が多い＝不潔と思われがちですが、実際には AGA・ホルモンバランス・自律神経の乱れによって皮脂分泌が過剰になるケースが非常に多く見られます。 このタイプの皮脂過多は、一度シャ […]
ストレスがお腹に来る人は薄毛リスクが高い
― 胃腸タイプのストレス反応と育毛の関係 ― ― 胃腸タイプのストレス反応と育毛の関係 ― 社会で生活していれば、ストレスを完全に避けることはできません。 しかし、ストレスによってダメージを受ける場所は人それぞれ違うとい […]
ポリフェノールの抗酸化作用とは何か
― 薄毛・白髪・老化を防ぐ“細胞防御システム” ― ポリフェノールの抗酸化作用とは、体内で発生する「活性酸素」を無害化し、細胞や遺伝子を酸化ダメージから守る働きのことです。 この作用は、 すべての土台となる、極めて重要な […]
呼吸法と育毛の関係性
― 自律神経を整えることが抜け毛対策になる理由 ― 薄毛や抜け毛というと、AGA・加齢・栄養不足などが注目されがちですが、実際の現場では「自律神経の乱れ」が関与しているケースが非常に多いと感じています。 慢性的な疲労、睡 […]