脳腸相関は健康と育毛の基本である
lasettainnerhaircare_blog近年、医療・栄養・美容の分野で注目されている考え方に
**「脳腸相関（のうちょうそうかん）」**があります。
これは、
人間の幸福感やストレスは
脳で“感じている”のではなく
腸で“作られている”
という考え方です。
一見すると意外に思えるかもしれませんが、
育毛・美容・メンタルを理解する上で非常に重要な視点になります。
腸は「第二の脳」と呼ばれている
腸には、
- 自律神経の多くが集中し
- 神経伝達物質の材料が作られ
- 免疫細胞の約70％が存在
しています。
特に有名なのが👇
- セロトニン（幸福ホルモン）の約90％は腸で生成される
という事実です。
つまり、
✔ 腸内環境が良い
＝ メンタルが安定しやすい
＝ 自律神経が整いやすい
という構造になっています。
腸内環境が乱れると起こること
腸内環境が悪化すると、以下の連鎖が起こります。
- 栄養の吸収率が低下
- 血液の質が低下
- 自律神経が乱れる
- 慢性的な疲労・冷え・不調
そして結果として👇
- 抜け毛増加
- 薄毛の進行
- 白髪リスク増加
につながっていきます。
薄毛の人ほど「ストレスを胃腸で受ける」
現場で多くの方を見ていると、
薄毛になりやすい方には共通点があります。
それは、
👉 ストレスを「思考」より
👉 胃腸で受け止めるタイプ
であること。
- 胃が痛くなる
- 下痢・便秘になりやすい
- 食欲が乱れやすい
こうした方は、
腸内環境が乱れやすく、
育毛に必要な栄養・血流・ホルモンバランスが崩れやすいのです。
「考え方を変えろ」は順序が逆
よく、
「ストレスは考え方次第」
「気にしなければいい」
と言われますが、
これは順序が逆です。
👉 先に整えるべきは
👉 腸内環境と胃腸の強さ
腸内細菌が増え、
腸が安定すると👇
- セロトニンが安定して分泌
- 自律神経が整う
- ストレス耐性が上がる
“ストレスに強い体”が先に作られ、
結果としてメンタルが安定するのです。
腸内細菌を増やす鍵は「乳酸菌」
腸内環境改善といえば乳酸菌は有名ですが、
重要なのはどの乳酸菌を使うかです。
近年注目されているのが👇
脳腸相関を原料設計に取り入れた
最新の「はぴねす乳酸菌」
- 自律神経との関連性
- メンタル安定へのアプローチ
- 継続摂取による腸内定着性
を考慮して開発されています。
ポリフェノール × 乳酸菌の相乗効果
さらに重要なのが、
ポリフェノールと乳酸菌の組み合わせです。
ポリフェノールは👇
- 強い抗酸化作用
- 腸内の悪玉菌抑制
- 乳酸菌の働きをサポート
という特徴があり、
乳酸菌と一緒に摂取することで👇
👉 腸内環境改善の効率が向上
👉 炎症・酸化ストレスの抑制
👉 エイジングケア効果の底上げ
が期待できます。
文殊緑茶という「理想的な腸活設計」
この
ポリフェノール × 乳酸菌
というベストバランスを実現しているのが、
当社の「文殊緑茶」です。
- ポリフェノールを豊富に含む緑茶ベース
- はぴねす乳酸菌を配合
- 他の乳酸菌商品に多い「糖分」を含まない
という設計のため、
✔ 血糖値を上げず
✔ 内臓に負担をかけず
✔ 毎日続けられる腸活
が可能です。
まとめ｜腸を整えることは育毛の土台
- 腸はメンタルと健康の中心
- 腸内環境は育毛の基礎
- ストレス対策は腸から始める
育毛・美容・健康を考えるなら、
脳腸相関の理解は欠かせません。
文殊緑茶は、
「腸から整え、結果として髪と心を守る」
という本質的なインナーケアを実現する健康茶です。
薄毛対策は、
まず腸から整えること。
それが遠回りに見えて、
実は一番の近道なのです。
