ヘアカラーは頭皮を弱らせ、薄毛リスクを高めるという結論
lasettainnerhaircare_blogヘアカラーは今や幅広い年代で日常的に行われています。
しかし、美容師歴の長い視点から見ると——
「肌の弱い方にとって、ヘアカラーは薄毛リスクになり得る」
という事実があります。
ヘアスタイルを楽しむ一方で、髪を育てる環境を守ることも大切です。
今回は、なぜヘアカラーが頭皮を弱らせ、薄毛に影響を与えるのかを分かりやすく解説します。
ヘアカラーの普及は進んでいるが、頭皮への負担も無視できない
近年は、若年層からシニア層までヘアカラーをする人が増え、その普及率は非常に高まっています。
とくに一般的に使われているのは、
脱色作用を持つ “アルカリカラー（酸化染毛剤）” です。
しかし、このアルカリカラーには以下のような特性があり、
肌の弱い人にとっては 薄毛のリスク因子 となり得ます。
① アルカリカラーは頭皮の水分・油分を奪い乾燥を招く
アルカリカラーの基本的な作用として、
キューティクルを開かせて薬剤を浸透させる という特徴があります。
しかしその過程で、
- 頭皮のバリアである油分が奪われる
- 保水能力が低下する
- 乾燥 → 炎症 → ダメージ の悪循環が起きる
頭皮が乾燥すると、
毛穴周りが固くなり、発毛の活動が低下 します。
乾燥ダメージは“じわじわ蓄積”するため、
カラーの回数が増えるほど薄毛のリスクも高くなるのです。
② アルカリ剤そのものが頭皮の刺激になる
色を明るくするために使用される「アルカリ剤」は、
頭皮に刺激を感じる主な原因のひとつです。
- しみる
- ヒリつく
- カサつく
- フケが出る
といった症状が出る方は、頭皮がすでに弱っているサイン。
弱い頭皮にアルカリ剤を繰り返し使うことで、
慢性的な炎症 → 毛根の弱体化 → 髪が細くなる
という流れにつながる可能性があります。
③ 過酸化水素（2剤）が“酸化”を促進し老化や白髪リスクに
アルカリカラーで欠かせないのが、
2剤の「過酸化水素（オキシドール）」 です。
髪を脱色する強力な作用を持ちますが、
同時に次のようなデメリットがあります：
- 頭皮の酸化を促進
- 老化スピードの上昇
- メラノサイトの負担増（→ 白髪リスク）
- 酸化ダメージによる慢性炎症
酸化ストレスが増えると毛根環境が劣化し、
髪の成長期が短縮しやすくなる ため薄毛が進行しやすくなります。
④ ヘアカラーは魅力を引き出す一方で“肌が弱い人は薄毛リスク”
ヘアカラーには、
- 印象が若々しくなる
- おしゃれ度が上がる
- 髪の質感がよく見える
などのメリットが多くあります。
しかし、美容師として多くの頭皮を見てきた経験上、
肌の弱い方がヘアカラーを頻繁に行うと、薄毛リスクが高くなる
のは明らかな事実です。
頻度を調整したり、低刺激のカラーに切り替えるなど、
頭皮を守りながらカラーを楽しむ工夫が必要です。
まとめ｜ヘアカラーは頭皮の弱体化と薄毛リスクにつながる
- アルカリカラーは頭皮の油分・水分を奪う
- アルカリ剤は敏感肌にとって刺激が強い
- 過酸化水素が“酸化ダメージ”を進行させ老化を促す
- 肌が弱い人は特に薄毛リスクに注意
- カラー頻度や施術方法を見直すことが大切
ヘアカラーは悪ではありませんが、
頭皮が弱っている場合は薄毛につながりやすい ため、
自分の体質と向き合いながら適切に対策することが必要です。
