薄毛対策ブログ：体温が低い人は薄毛になりやすいという事実
lasettainnerhaircare_blog薄毛の原因は複数ありますが、その中でも意外と見落とされがちなのが 「体温」。
実は、体温が低い人ほど薄毛になりやすい傾向があります。
髪を育てるには血流が不可欠。血液がしっかり流れることで、毛根に栄養が届き、健康な毛が育ちます。しかし体温が低いと血流が悪くなり、髪の成長にブレーキがかかってしまうのです。
● 血流と体温は密接な関係がある
体温が高いほど血液循環は良くなり、逆に体温が低いほど血行不良になりやすくなります。
血流が悪くなると、頭皮の毛乳頭や毛母細胞への栄養供給が滞り、細毛・抜け毛が進行します。
● 低体温は免疫低下や老化も進行しやすい
低体温は免疫力を下げ、病気のリスクを高めるだけでなく、
細胞の代謝も落ちるため 老化が早まりやすい というデメリットも。
もちろん、髪もタンパク質からできているため、代謝が落ちると髪の生成も低下し、薄毛になりやすい状態に。
● 低体温の人は “習慣” を変えることが重要
体温を上げるためには以下のような習慣が効果的です。
- 適度な運動
- ストレッチ
- 温かい食事
- 生活リズムの改善
- しっかりした睡眠
これらは血行促進にも直結し、髪の育成にもプラスに働きます。
● 食品ではカプサイシン・ヒハツが有効
体温上昇・血行促進には、
カプサイシン（唐辛子） や ヒハツ（ロングペッパー） が効果を発揮します。
これらは体の深部体温を上げ、冷え体質を改善する働きがあります。
● メローシャルムにはカプサイシン・ヒハツを配合
当社の メローシャルム は、
育毛に必要なビタミン・ミネラルに加え、
カプサイシン と ヒハツ をバランスよく配合しています。
これにより、
- 体温上昇
- 血行促進
- 栄養吸収効率UP
- 薄毛抑制
といった効果が期待でき、冷え体質の方でも効率よく育毛をサポートできます。
結論：体温を上げることは薄毛改善の第一歩
薄毛は頭皮だけの問題ではなく、
身体全体の代謝や体温が深く関わっています。
冷え体質の方は、今日からできる習慣改善＋栄養サポートで、
髪の成長力をしっかり底上げしていきましょう。
People with Low Body Temperature Are More Prone to Hair Loss
# Blood circulation and body temperature are closely related
Healthy blood flow helps deliver nutrients and oxygen to the hair roots. When body temperature is low, blood circulation declines, making it harder for hair follicles to receive what they need to grow strong hair.
# Low body temperature weakens the immune system, increases susceptibility to illness, and accelerates aging
A consistently low body temperature not only lowers immunity but also speeds up the aging process. This includes aging of the scalp and hair follicles, which can contribute to thinning hair.
# People with low body temperature should improve their temperature through exercise, stretching, diet, and daily lifestyle habits
To improve hair growth conditions, it’s important to raise your core body temperature. Regular exercise, stretching, balanced meals, proper bathing habits, and stress management are all effective.
# Capsaicin and long pepper (Piper longum) help raise body temperature and improve blood circulation
Among foods, capsaicin and long pepper are known to promote thermogenesis and increase blood flow, supporting a healthier scalp environment.
# Mellow Charm contains capsaicin and long pepper, making it effective for supporting higher body temperature
Mellow Charm is formulated with both capsaicin and long pepper to naturally raise body temperature and improve circulation, contributing to improved hair growth conditions.
