「亜鉛だけでは髪は育たない！」バランス栄養で薄毛を防ぐならメローシャルムが最適な理由
lasettainnerhaircare_blog■ はじめに：育毛に「亜鉛」は大切。でも、それだけじゃ足りない
「亜鉛は髪に良い」と聞いて、サプリや食品で意識的に摂っている方も多いと思います。
確かに、亜鉛は髪の成長に欠かせないミネラルのひとつ。
しかし実際のところ、亜鉛“だけ”を摂っても育毛効果は十分に得られません。
なぜなら、髪の成長には亜鉛をはじめとする複数の栄養素が連動して働いているからです。
■ 亜鉛が髪にとって重要な理由
亜鉛は、髪の主成分「ケラチン」を合成するために必要なミネラルです。
不足すると次のような影響が出やすくなります。
- 髪が細くなる
- 抜け毛が増える
- 髪のツヤが失われる
- 頭皮トラブルが起きやすくなる
つまり、**髪を作る工場の“生産ラインを動かすスイッチ”**のような役割を果たしているのです。
■ でも…亜鉛だけ摂っても意味がない？
ここが誤解されがちなポイントです。
亜鉛はたしかに大切ですが、それだけを単独で摂取しても、
体内でうまく働かないことが多いのです。
その理由は──
- 吸収を助ける栄養素が足りない（ビタミンC・クエン酸など）
- 他の栄養素とのバランスが崩れる（鉄・銅・カルシウムなど）
- 髪の合成には“他の栄養”も必要（タンパク質・ビタミンB群・亜鉛だけでは不十分）
つまり、栄養はチームで働くもの。
ひとつの栄養素を強化するだけでは、髪は健康に育たないのです。
■ 髪の成長には「バランス」がすべて
健康な髪を作るためには、以下の栄養素がバランスよく必要です。
| 栄養素 | 主な役割 |
|---|---|
| 亜鉛 | ケラチン合成・ホルモンバランス調整 |
| ビタミンB群 | 髪の細胞分裂を促進 |
| ビタミンE | 血流を促進して毛根に栄養を届ける |
| 鉄・銅 | 酸素供給と細胞代謝に関与 |
| アミノ酸 | 髪の主要成分（ケラチン）の材料 |
| オメガ系脂肪酸 | 頭皮の炎症を抑え、健康を維持 |
これらを毎日の食事で完璧に摂るのは難しい…。
そんな悩みを解決するために開発したのが、**「メローシャルム」**です。
■ メローシャルムが“亜鉛育毛”を支える理由
メローシャルムは、「亜鉛を中心に、髪に必要な栄養をバランスよく摂れるように設計」された育毛サプリメントです。
▶ 栄養バランス設計
髪の生成に関わるビタミンB群・亜鉛・鉄・アミノ酸を黄金比率で配合。
単品の亜鉛サプリでは難しい“栄養連携”を実現しています。
▶ 吸収効率を高める成分構成
ビタミンCやクエン酸を組み合わせることで、亜鉛や鉄の吸収率を最大化。
体がしっかり使える形で栄養を届けます。
▶ 血流とホルモン環境にもアプローチ
L-システイン・ポラーｼﾞエキス・ノコギリヤシを配合し、
血行促進・ホルモンバランスサポートを同時に行います。
■ 開発の背景：美容師としての実体験から
私は美容師として長年、髪や頭皮に悩むお客様と向き合ってきました。
そして30代で自分自身も薄毛を経験。
「育毛剤を使っても根本的な改善にはならない」と感じ、
体の内側から髪を育てる方法を研究しました。
その結果たどり着いたのが、“栄養バランス型サプリメント育毛”。
自分の髪で効果を実感した配合を形にしたのが、メローシャルムです。
■ 結論：亜鉛は大切。でも、“バランス”こそが育毛の鍵
抜け毛・薄毛対策において、亜鉛は確かに重要な栄養素です。
しかし、単品では限界があり、他の栄養との連携があって初めて本来の力を発揮します。
髪を育てるのは、ひとつの成分ではなく“チーム栄養”。
そのすべてをバランスよく、効率的に摂取できるのが──
**「メローシャルム」**です。
毎日のケアに取り入れて、
「体の中から髪を育てる」習慣を始めてみてください。
