【薄毛対策】腸内環境が悪いと薄毛になりやすい？内臓と育毛の深い関係
lasettainnerhaircare_blog「髪は健康のバロメーター」と言われるように、
髪の状態は 体の内側のコンディション と密接に関係しています。
特に、
- 下痢をしやすい
- 胃腸が弱い
- 腸内環境が悪い
といった方は、薄毛になりやすい傾向があります。
■ 髪に必要なのは「栄養の吸収」
髪は、食事から取り入れた栄養をもとに成長します。
しかし、
腸内環境が乱れていると、栄養がうまく吸収できず、
髪の毛に栄養が行き届かなくなります。
つまり、どれだけ良い育毛剤やサプリを取っても、
吸収できなければ意味がないということです。
例えるなら…
栄養を取り入れても、「土（腸）」が弱ければ、植物（髪）は育たない
というイメージです。
■ 腸内環境が髪に与える影響
| 腸の状態 | 髪への影響 |
|---|---|
| 吸収力が低い | 髪に必要な栄養が不足し、細く・弱くなる |
| 炎症がある | 自律神経が乱れ、ホルモンバランスも崩れる |
| 悪玉菌が優位 | 血流が悪くなり、抜け毛が増えやすい |
薄毛は 頭皮だけの問題ではなく「全身の状態」 が関わっているのです。
■ 「腸を整えること」が育毛のスタートライン
腸を良い状態に整えると…
- 栄養吸収がスムーズになる
- 血流が改善される
- 自律神経が整いストレス耐性が上がる
- ホルモンバランスが安定する
これらはすべて 髪の成長に直結 します。
つまり、
腸内環境を整えることは、育毛の土台づくり。
ここを改善せずに「髪だけをなんとかしよう」としても、効果は出にくいのです。
■ 腸内環境をサポートする「文殊緑茶」
腸内環境が弱い方に向けて、
当社では 文殊緑茶（もんじゅりょくちゃ） を開発しました。
文殊緑茶の特徴
- カロリーを上げない
- 血糖値を上げない
- 毎日のお茶として自然に続けられる
さらに、
さつまいも葉ポリフェノール と
はぴねす乳酸菌 が、腸の調子をやさしく整え、
育毛に必要な“栄養の通り道”を作ります。
髪を育てる前に、「栄養が届くカラダ」を作る
これが、長期的な薄毛改善のポイントです。
■ まとめ
| 大事なポイント | 内容 |
|---|---|
| 髪は栄養から作られる | その栄養は腸で吸収される |
| 腸が弱いと薄毛になりやすい | 栄養不足 → 毛が育たない |
| 腸を整えることが育毛の土台 | 文殊緑茶で内側からサポート |
薄毛対策は、
頭皮ケア + 栄養 + 腸内環境
この3つのバランスで決まります。
髪を変えたければ、まず 体の内側から。
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